专 家： 付国兵 北京中医药大学东方医院推拿理疗科原主任 主任医师

戴晓晖 北京中医药大学东方医院推拿理疗科

关键词：桅杆 阳气 长寿重器

专家指出：人体的阳气，就如同船的桅杆与船帆一样重要！我们可以通过几个小动作，来让阳气乖乖听话，来护卫我们的身体健康!首先说阳气之巅髓海是否充盈呢？付老师用一张白纸教给我们自测的方法，同时还教给我们三个小动作，就可以充盈我们的髓海！具体怎么操作？更多详情，请关注17:25播出的，北京中医药大学东方医院推拿理疗科原主任付国兵老师继续为您带来的《长寿重器-2》。

专家指出：用一双筷子，就可以测出我们五脏六腑是否阳气充盈！那么，平时我们又有哪些小动作，可以帮助阳气去充盈五脏六腑呢？更多详情，请关注17:25播出的《长寿重器-2》。

【专家出诊时间】

付国兵 北京中医药大学东方医院推拿理疗科每周一三五上午专家门诊

戴晓晖 北京中医药大学东方医院推拿理疗科每周一三五全天、北京四惠中医医院周二、四、六

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。